Kompletan vodič za piling lica: Saveti, preporuke i recepti

Zašto je piling važan za negu lica?

Piling je ključan korak u nezi lica koji pomaže u uklanjanju mrtvih ćelija kože, otvara pore i poboljšava cirkulaciju. Redovna upotreba pilinga rezultira glatkom, svežom kožom koja bolje apsorbuje aktivne sastojke iz kremi i serumova.

Koliko često raditi piling?

Učestalost pilinga zavisi od tipa vaše kože:

• Masna koža: 2-3 puta nedeljno
• Mešovita koža: 1-2 puta nedeljno
• Suva/osetljiva koža: 1 put nedeljno ili jednom u dve nedelje

Najbolji pilinzi po tipu kože

Za masnu kožu

Preporučuju se pilinzi sa salicilnom kiselinom ili sa krupnijim granulama:

• St. Ives Apricot Scrub (Blemish Control varijanta)
• Freeman piling od kajsije
• Avon ClearSkin Professional
• Garnier Pure Active

Za mešovitu kožu

Idealni su umereno intenzivni pilinzi:

• Freeman piling od maline
• Alverde piling od kajsije
• L'Oreal Pure Zone
• Balea Young piling

Za suvu i osetljivu kožu

Izaberite blage, hidratirajuće pilinze:

• Avene Gentle Exfoliating Scrub
• La Roche-Posay Physiological Ultra-Fine Scrub
• Alverde piling od bisera
• Bioderma Sensibio Exfoliating Gel

Domaći recepti za piling

1. Med i kukuruzni griz

Pomešajte 1 kašiku meda sa 1 kašikom kukuruznog griza. Lagano masirajte vlažno lice 1-2 minuta, zatim isperite mlakom vodom.

2. Sećerni piling

2 kašike žutog šećera pomešajte sa 1 kašikom maslinovog ulja. Koristite kao blagi piling za lice i telo.

3. Piling od kafe

Pomešajte 1 kašiku mlevene kafe sa 1 kašikom jogurta. Ovo je odličan antioksidativni piling.

4. Belance i griz

Penasto umutite belance, dodajte 1 kašiku griza i nanošite na lice. Ostavite 20 minuta pre nego što nežno isperete.

Česte greške pri pilingu

• Preterano često pilingovanje: Može dovesti do iritacije i oštećenja kože.
• Prejaka masaža: Ne trljati kožu previše energično.
• Zanemarivanje hidratacije: Uvek naneti hranljivu kremu nakon pilinga.
• Pilingovanje upaljene kože: Ako imate aktualne bubuljice, izbegavajte piling.

Piling maske vs. klasični pilinzi

Peel-off maske (koje se skidaju kao folija) deluju hemijski i uklanjaju mrtve ćelije bez mehaničkog trljanja. One su idealne za osetljivu kožu i kožu sklonu aknama. Klasični pilinzi sa granulama bolje odgovaraju masnijoj i debljoj koži.

Saveti profesionalaca

• Uvek radite piling na čistu kožu.
• Za bolji efekat, piling radite toplom vodom da bi se pore otvorile, a isperite hladnijom vodom da bi se zatvorile.
• Posle pilinga obavezno nanesite masku koja će najbolje delovati na pripremljenu kožu.
• Za optimalne rezultate, kombinujte hemijske i mehaničke pilinze.

Zaključak

Pravilno odabran i pravilno korišćen piling može biti ključan korak u vašoj rutini nege kože. Bez obzira da li se odlučite za gotove proizvode ili domaće prirodne recepte, važno je prilagoditi piling svom tipu kože i njegovim potrebama. Slušajte svoju kožu - ako vidite crvenilo ili iritaciju, smanjite učestalost pilingovanja ili izaberite blaži proizvod.