Trikovi za mlađi izgled bez agresivnih metoda

Danas mnogi traže načine da zadrže mladolik izgled, ali ne žele da pribegnu skupim i rizičnim procedurama. Srećom, postoje prirodni trikovi koji mogu pomoći da sakrijete tragove godina, koristeći proizvode koje već imate kod kuće.

Kako prikriti bore i pege šminkom

Tragovi godina uspešno se mogu prikriti uz pomoć šminke. Ne morate kupovati nove proizvode – možete kreativno iskoristiti ono što već posedujete. Evo šta vam je potrebno:

• Šminka
• Hidratantna krema
• Ogledalo

Pre nego što počnete, dobro osmotrite svoj odraz. Ako primetite bore, nemojte se brinuti – to je potpuno prirodan proces. Kako starimo, koža gubi elastičnost i pojavljuju se fine linije koje vremenom postaju izraženije.

Priprema kože pre šminkanja

Suva koža koja se ljušti neće izgledati dobro pod šminkom. Pored kreme sa visokim sadržajem vlage, veoma je važno piti dovoljno tečnosti – vode ili blagog biljnog čaja. Pre nanošenja šminke, pustite da koža dobro upije kremu.

Sakrivanje nepravilnosti

Korektor je vaš saveznik u prikrivanju pega, fleka i bubuljica. Nanosite ga nežnim pokretima na kritična mesta. Ovaj proizvod može poslužiti i za senčenje nosa, ako želite da ga vizuelno suzite.

Puder nije neophodno nanostiti po celom licu. Fokusirajte se na zone koje za to zahtevaju.

Oči – ključ mladalačkog izgleda

Oči su veoma važne kada je reč o mladolikom izgledu. Cilj je da ih vizuelno povećate, ali da ne preterate sa količinom šminke.

• Nanesite senku koju obično koristite i proverite efekat
• Dodajte malo svetle, svetlucave senke tik ispod obrva
• Ukoliko želite prirodan izgled, nemojte preterivati

Ako imate utisak da delujete umorno, precizno uokvirite oči duž oba kapka, ali pazite da linija bude što tanja. Previše crne boje neće ostaviti prirodan utisak.

Trikovi za trepavice

Majstori šminke koriste sledeći trik za isticanje trepavica:

• Manje linera na gornjem kapku
• Više maskare
• Dodajte malo linera od sredine kapka ka spoljašnjem delu oka

Usne sa pojavom prvih bora

Kada se pojave prve bore oko usana, olovka postaje neophodna. Ona sprečava da se ruž razliva i doprinosi urednijem izgledu. Ako primetite nesimetričnost, ispravite je olovkom.

Za efekat punijih usana, malo ispravite liniju gornje usne. Potrebno je malo vežbe da savladate ovu tehniku, ali rezultat će biti primetan.

4 vrste namirnica za mladolik izgled

Ishrana igra ključnu ulogu u procesu starenja. Evo koje namirnice treba uključiti u ishranu za mladolik izgled:

1. Bobičasto voće

Bobičasto voće je bogato antioksidansima i sposobno je da regeneriše ćelije. Borba protiv slobodnih radikala sprečava oštećenje ćelija širom tela. Visok sadržaj vitamina C umanjuje izraženost finih bora.

2. Tamno zeleno povrće

Špinat i kelj sadrže lutein i zeoksantin, koji štite oči od UV zračenja. Ovo povrće je bogato vitaminom K, važnim za očuvanje koštane mase.

3. Hrana bogata proteinima

Nakon 40. godine, mišićna masa počinje da opada. Proteini iz pilećih i ćurećih prsa, morskih plodova, pasulja i jaja održavaju mišićnu masu i zdrave kosti.

4. Riba bogata omega-3 masnim kiselinama

Omega-3 masne kiseline sprečavaju hronične upalne procese. Losos i skuša su izvori ovih zdravih masti koje poboljšavaju funkciju mozga i memoriju.

Kombinacijom ovih prirodnih metoda i pravilne ishrane, možete postići mladolik izgled bez agresivnih tretmana. Ključ je u doslednosti i pravilnoj primeni saveta.